رادار نيوز – ذهبت دراسة أميركية حديثة إلى أن تناول ما يقرب من ثلاثة مقادير من السمك كل أسبوع يقلل من فرص الإصابة بنوع من الأورام في القولون والتي تكتشف عند عمل منظار بالقولون،
هذا بالمقارنة بمن يتناول مقداراً واحداً من السمك كل أسبوعين.
ودرس الباحثون بيانات أكثر من 5300 شخص وسؤالهم عن عاداتهم الغذائية، وكان جميعهم من الذين خضعوا لعمل منظار على القولون. ثم قارنوا بين أكثر من 1400 سيدة لا يعانون من المشكلة، و456 سيدة ثبت أن لديهم هذه الأورام في الأنسجة أثناء فحصهن بالمنظار. وتبين أن 23% من السيدات اللواتي تعانين هذه المشكلة كن من أقل الأشخاص تناولاً للأسماك، بينما 15% منهن كن من أكثر الأشخاص في تناول السمك. وبعد الأخذ في الاعتبار عوامل مثل السنّ والتدخين وتناول الأسبرين تبين أن السيدات اللواتي تناولن أكبر كميات من السمك (ثلاثة أطباق بالأسبوع) كانوا أقل عرضة للإصابة بالاورام بنسبة 33% أقل من الللواتي يتناولن أقل كمية من السمك (طبق كل أسبوع). وفي دراسة تناولت الرجال تبين انهم يحتاجون لتناول المزيد من السمك للحصول على الفائدة المرجوة.
