صحة و تغذية - Page 93

أظهر تحليل التمر الجاف – حسب المصادر الطبية – أن فيه 70.6% من الكربوهيدرات و2.5% من الدهن و33% من الماء و1.32% من الأملاح المعدنية و10% من الألياف وكميات من الكورامين وفيتامينات أ

رادار نيوز – ذكر تقرير نشر في مجلة طبية أن تناول كميات كبيرة من الأسماك المعدة بطريقة السوشي ربما لعبت دورا مساعدا في تقليص مخاطر الإصابة بسرطان الرئة وعلى الأخص عند المدخنين

رادار نيوز – أعلن فريق من الباحثين الأمريكيين أن تناول تفاحة واحدة يومياً يساهم بخفض مخاطر الإصابة بتصلب الشرايين. وقال البروفيسور الأمريكي روبرت ديسيلفيسترو -من جامعة اوهايو، والمعد الرئيسي للدراسة- “إن هذه

رادار نيوز – في إطار التقييم الدوري لفعالية الحملات الوطنية للتوعية ضد سرطان الثدي، تبيّن أنه بعد مرور عقد كامل تم خلاله تسليط الضوء على أهمية الكشف المبكر، ارتفعت النسبة السنوية للإقبال

صرح الدكتور مجدي بدران استشاري أمراض الأطفال أن العادات الغذائية تنشأ في مرحلة الطفولة وتستمر إلى الكبر لذا يجب الإهتمام بالتغذية الصحيحة ووجبة الإفطار مشيراً إلى أن تناول الفول السوداني والمكسرات والسمك

رادار نيوز – حول أفضل الطرق لزيادة معدل حرق الدهون، قال الدكتور “خالد يوسف” أخصائي السمنة والنحافة: إن هناك بعض الوصفات والمشروبات الطبيعية تساعد على زيادة معدل حرق الدهون ومن تلك الوصفات:

رادار نيوز – أوصى باحثون أميركيون بشرب ماء جوز الهند بعد إجراء تمارين رياضية مؤكدين ان هذا السائل يحتوي على مواد مفيدة أكثر من تلك الموجودة في أفضل المشروبات الرياضية. وقال شانداشري

رادار نيوز – قالت دراسة لباحثين من جامعة سريناخارينويروت في تايلاند ان المكملات الغذائية التي تحتوي على عنصر موجود في الكاري ربما تساعد في منع الاصابة بالسكري في الاشخاص المعرضين  لخطر كبير

رادار نيوز – ذهبت دراسة أميركية حديثة إلى أن تناول ما يقرب من ثلاثة مقادير من السمك كل أسبوع يقلل من فرص الإصابة بنوع من الأورام في القولون والتي تكتشف عند عمل

رادار نيوز – بسبب الصوم لساعات طويلة في هذا الطقس الحار، وما ينتج عنه من رغبة في تناول كميات كبيرة من الطعام على امل تخزينها لليوم التالي، تتسبب بعض الأطعمة بانتفاخ البطن